Детокс меню(18)
Суп-пюре из копченых томатов с сыром моцарелла
Томаты свежие, томаты консервированные, вино белое, томатная паста, сливки, чеснок, чили перец, оливки, лимоны(цедра), моцарелла, соус песто с маслом, гремалата с оливками, соус песто.
310г.
Белки: 9. Жиры: 23. Углеводы: 17.
Калорийность: 314 Ккал
310г.
Белки: 9. Жиры: 23. Углеводы: 17.
Калорийность: 314 Ккал
Вег
Зеленый салат с кунжутной заправкой
Авокадо, цукини, брокколи, огурец, соево-кунжутный дрессинг, бобы эдамаме, горошек лопатка, шпинат, сок лайма, соль, перец черный. 235г. Белки: 6. Жиры: 27. Углеводы: 16. Калорийность: 374 Ккал
Вег
Тальятелле по-средиземноморски
Паста домашняя, цукини, оливки, каперсы, соус наполе, соус аррабиата, петрушка, томат черри, масло оливковое, базилик, соль, перец черный. 300г.
Белки: 14. Жиры: 11. Углеводы: 73. Калорийность: Ккал: 455.
Рис басмати
Рис басмати, масло сливочное, соль.
155г.
Белки: 5. Жиры: 9. Углеводы: 46.
Калорийность: 282 Ккал
155г.
Белки: 5. Жиры: 9. Углеводы: 46.
Калорийность: 282 Ккал
Куриная грудка на пару
Куриное филе, брокколи, салат ромейн, масло оливковое, соль, перец черный.
170г.
Белки: 32. Жиры: 19. Углеводы: 3.
Калорийность: 314 Ккал
170г.
Белки: 32. Жиры: 19. Углеводы: 3.
Калорийность: 314 Ккал
Лосось с овощами на пару
Лосось филе, цукини, томат черри, брокколи, базилик, зелень пряная, соль, перец горошек. 180г.
Белки: 31. Жиры: 12. Углеводы: 4. Калорийность: 263Ккал
Белки: 31. Жиры: 12. Углеводы: 4. Калорийность: 263Ккал
Современный ритм жизни требует внимательного отношения к своему организму. Легкость, энергия и отличное самочувствие начинаются с правильного питания. Теперь для этого не нужно тратить часы на подсчет калорий и готовку. «Марчеллис» представляет сбалансированное детокс питание с доставкой в Санкт-Петербурге. Это готовое решение для очищения, восстановления сил и формирования полезных привычек без стресса для организма и лишних хлопот для вас.